Ешь и худей. «Здоровый» бутерброд

загрузка...

Ешь и худей. «Здоровый» бутерброд

Esh-i-hudey.-Zdorovyiy-buterbrod-150x150

 

 Получаем здоровье и радость от еды, кушаем здоровый бутерброд

Для бутерброда нам нужен хлеб — ржаной, без сахара и дрожжей.

На кусочек хлеба кладем два кружочка свежего помидора, чуть-чуть посолим. Сверху кладем ломтик мягкого сыра с низким содержанием жира (можно брынзу).

Посыпаем приправой ОРЕГАНО и ставим в духовку на 5 минут. Можно в микроволновку на 1 минуту. Но в духовке — вкуснее.

Все. Можно кушать. Приятного аппетита!

Ешь и худей! Получай здоровье от еды!

ЧИТАТЬ, как готовить 

Ешь и худей. Печеные яблоки с творогом

Ешь и худей. Брынза и огурцы.

Ешь и худей. Творожная запеканка для худеющих

Как готовить салаты для худеющих, читай здесь

Как готовить каши для худеющих читай здесь

Как готовить супы для худеющих читай здесь

Как готовить десерты для худеющих читай здесь

Читай другие статьи о похудении и здоровом питании:

 

Вы можете почитать о других радостях жизни:

>>   Позитивные цитаты  <<

>>   Позитивные книги  <<

>>   Путешествия  <<

 

Summary
Ешь и худей. "Здоровый" бутерброд
Article Name
Ешь и худей. "Здоровый" бутерброд
Description
Получаем здоровье и радость от еды, кушаем здоровый бутерброд
Author

Почитайте еще:


Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Получи книги в подарок


Ешь и худей. «Здоровый» бутерброд: Один комментарий

  1. Наталья, очень вкусный и полезный рецепт! Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *