Фрукты в шоколаде

Фрукты в шоколаде

 

Фрукты в шоколаде

Фрукты в шоколаде

Фрукты в шоколаде – отменное лакомство для всех. Для худеющих я особенно рекомендую Фрукты в шоколаде.

 

 

 

 

Ученые мужи утверждают, что употребление 100 граммов черного шоколада в неделю приводит к омоложению организма и продлению жизни.

Черный шоколад с содержанием какао бобов 70 – 90 % содержит кальций, фосфор и магний. Благодаря этим элементам хорошо работает мозг. Наша красота расцветает изнутри. Мы становимся спокойными и уравновешенными.

Но главное свойство шоколада – способность улучшать настроение. ЧИТАТЬ Фрукты в шоколаде

Творожники с овсянкой и яблоками для худеющих

Творожники с овсянкой и яблоками для худеющих

Творожники

Творожники

Творожники все любят. Рекомендую попробовать творожники с овсянкой, вместо муки и яблоками для сладости. Худеющим пробовать творожники обязательно.

 

 

 

 

Для приготовления творожников нам понадобятся: пол килограмма нежирного творога, один стакан овсяных хлопьев, два яйца, два яблока, пергамент. ЧИТАТЬ Творожники с овсянкой и яблоками для худеющих