Постные салаты из мяса курицы, яиц, апельсинов и яблок

загрузка...

Постные салаты из мяса курицы, яиц, апельсинов и яблок

 

Постные салаты

Постные салаты

Постные салаты предназначены для питание без голодания. Правильно кушать нам помогут постные салаты.

 

 

 

 

 

 

 

 

Рецепты постных салатов, где больше овощей, фруктов и качественных белков помогут Вам похудеть, не голодая.

Помним, что мы не употребляем покупные кондитерские изделия, сахар в чистом виде и тяжелые жиры. Постные салаты, как нельзя лучше, отвечают этим требованиям.

Для этого блюда нам понадобятся: отварное мясо курицы, два отварных яйца, два апельсина, два яблока, зелень укропа, нежирная сметана.

Способ приготовления постных салатов.
Нарезаем отваренное мясо курицы ломтиками. Очищаем апельсины и мелко режем. Очищаем яблоки и трем на крупной терке. Порубили отваренные яйца. Все смешиваем. Украшаем блюдо веточкой укропа. Очень мало солим. Добавляем себе в тарелку одну чайную ложечку нежирной сметаны.

Достоинства постных салатов: простота приготовления, быстрое насыщение, обилие качественных белков, много витаминов и клетчатки.

Приятного аппетита! Постные салаты помогут Вам питаться, не голодая.

P.S. ВНИМАНИЕ! Всех, кто кликает на одну из кнопок социальных сетей начинает преследовать успех и удача. Будьте внимательны  🙂

Кнопки ниже

Как готовить салаты для худеющих, читай здесь

Как готовить каши для худеющих читай здесь

Как готовить супы для худеющих читай здесь

Как готовить десерты для худеющих читай здесь

Читай другие статьи о похудении и здоровом питании:

 

Summary
Постные салаты из мяса курицы, яиц, апельсинов и яблок
Article Name
Постные салаты из мяса курицы, яиц, апельсинов и яблок
Description
Постные салаты предназначены для питание без голодания. Правильно кушать нам помогут постные салаты.
Author

Почитайте еще:


Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Получи книги в подарок


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *