Морковь со сметаной

загрузка...

Морковь со сметаной

Морковь лук чесноксметана

 

 

 

 

Морковь со сметаной полезна витаминами. Для красоты кожи морковь со сметаной будет эффективна также.

Продукты для приготовления тушеной моркови со сметаной

Нам понадобятся:
Морковь (1 кг или 1,5 кг)
Лук репчатый (достаточно будет 3-4 луковицы)
Чеснок — (несколько зубочков)
Две столовые ложки сметаны

Как приготовить морковь со сметаной

Морковь (ссылка откроется на сайте «Еда для здоровья») промываем и очищаем, нарезаем кубиками.
Чистим и измельчаем чеснок
Лук репчатый избавляем от шелухи и мелко нарезаем. Обжариваем совсем чуть-чуть на растительном масле.
Затем пассированный лук посыпаем мукой, добавляем к нему морковь, чеснок, немного воды и сметану.
Соль и перец применяем согласно здравому смыслу.
Тушим морковь с луком и чесноком в течение получаса. Помним, что в сметанном соусе морковкины витамины (ссылка откроется на сайте «Еда для здоровья») принесут больше пользы.

Приятного аппетита! Морковь со сметаной вам на здоровье!

Очень буду благодарна Вам, если отправите статью в одну из социальных сетей, нажав на кнопку под картинками:

P.S. ВНИМАНИЕ! Всех, кто отправляет статью в одну из социальных сетей, нажав на кнопки под картинками, начинает преследовать успех и удача. Будьте внимательны 🙂

Summary
Морковь со сметаной
Article Name
Морковь со сметаной
Description
Морковь со сметаной полезна витаминами. Для красоты кожи морковь со сметаной будет эффективна также
Author

Почитайте еще:


Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Получи книги в подарок


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *