Как найти цель в жизни

загрузка...

Как найти цель в жизни

Как найти цель в жизни

Как найти цель в жизни

Как найти цель в жизни — рассмотрим мы в этой статье. Если мы задумаемся о своих целях и применим технологию поиска целей, мы узнаем, как найти цель в жизни.

 

 

 

 

 

 

Для чего нужно найти цель в жизни 

Для чего нужно ставить  цели?  Вполне очевидно, что для того, чтобы жизнь человека приобрела смысл. Если человек нашел свою главную цель, и она завладела всеми его мыслями, то этот человек счастлив. Эта цель ведет его по жизни.

  Как найти главную цель в жизни 

Важно – найти главную цель. Для чего мы живем? Каково наше предназначение? Это все непростые вопросы. Ответы у каждого свои. Иногда, люди всю жизнь ищут ответы на этот вопрос.

Я, для себя, поняла, что моя цель – стать счастливой и самореализоваться. У других могут быть совсем другие цели. Хуже, когда не знаешь свои цели. Не знаешь, для чего живешь.

Найти свою главную цель – это уже большой успех. Причем, важнее путь, а не оптимизм. Надо всегда перефразировать фразу: « Я получу результат к такому-то сроку!» на «Я сделаю все возможное, чтобы получить результат к такому-то сроку!» То есть, надо опираться на действие, путь к результату.

Всевышний вознаграждает упорных!

Как найти цель в жизни, если человек живет без цели

Человек, не имеющий собственных целей, всегда будет жить по чужой программе, для чужих целей. Такими людьми легко манипулировать, использовать их. Отсутствие цели в жизни не зависит от ума. Есть умные и интеллигентные люди, но, не имеющие своих целей. Они плывут по жизни. Им редко сопутствует успех.

  Как найти цель в жизни в разных направлениях

После того, как определили главную цель, нужно в соответствии с ней планировать свою жизнь. Разбиваем цель на маленькие шажки и шагаем день за днем к своей цели. Ставим цели на год, на месяц, на день. Все цели записываем. Это классика, описанная во многих книгах по достижению успеха.

 Надо ставить себе заведомо выполнимые цели на каждый день. 

Надо ставить себе заведомо выполнимые цели на каждый день.

Приведу пример из собственной жизни. Одна из моих целей – похудеть. Для этого я решила не есть после 19 часов. Это мучительно для меня. Я – ночной человек. Люблю работать ночью. И как раз к десяти вечера у меня разыгрывается аппетит. Я нарушала данное себе обещание постоянно. Была недовольна собой. Моя самооценка падала.

Тогда я приняла решение ставить только выполнимые цели. Для начала, я приняла решение, не есть за час до сна. Сразу стало веселее. Это я могла выдержать. Я придерживалась этого правила довольно долго. Гордилась собой. Чувствовала себя героиней из-за того, что у меня есть сила воли. Через месяц я решила, что если я могу не есть час до сна, то полтора часа выдержу точно. Сказано – сделано. Теперь я воздерживалась от еды уже за полтора часа до сна. Постепенно я довела время без еды перед сном до трех часов. Это уже результат! Я работаю над собой. Хочу не есть четыре часа до сна. Есть к чему стремиться.

Итак, постепенно, шаг за шагом, доводим свою цель до идеала. Если мы идем к цели маленькими, но, обязательно, регулярными шажками, если мы ставим перед собой ежедневные, заведомо выполнимые цели, то мы неуклонно приближаемся к достижению конечной цели. Как говорится в пословице: «Капля по капле камень точит».

Как найти цель в жизни

Вначале мы мечтаем в спокойной, расслабленной обстановке. Потом мы желаем то, о чем мечтаем. Потом вырисовываются цели. Когда цель четко сформулирована, мозг, наш личный биокомпьютер, включается в работу по поиску возможностей реализации наших целей.

Все должно быть гармонично. Поэтому нужно мечтать и определять цели в различных, важных аспектах жизни. Чтобы найти важные цели, можно использовать упражнение, которое очень хорошо демонстрирует, где мы находимся сейчас, и какие цели нам надо поставить, чтобы достичь гармоничной жизни. Это упражнение очень хорошо работает. Не я его придумала. Оно описано в некоторых книгах. Его описывают несколько авторов.

Начертите круг. Разбейте на 8 равных частей, проведя радиусы от центра. На каждом из восьми радиусов напишите название наиболее значимых ценностей в вашей жизни.

Например.

 

Все показатели вы можете изменить, согласно своим ценностям.

Примерно, так.

 

Как найти цель

Как найти цель

Каждый радиус черточками разбейте на десять равных частей. Ноль – это центр окружности. Десять будет стоять на окружности.

Для каждой категории пропишите 10-20 показателей, которые в идеале присущи этой области человеческих ценностей.

Например. Для идеального здоровья характерно: отсутствие тяжелых и хронических болезней, хорошая физическая и психическая форма, нормальный вес, красота изнутри кожи и волос, и т.д.

Теперь, в соответствии с прописанными показателями, оцените ваше состояние здоровья по шкале от 0 до 10. Поставьте точку жирную на цифре, обозначающей вашу оценку. Если все хорошо, то точка будет стоять ближе к окружности. Если плохо, то точка будет стоять ближе к центру.

Таким же образом оцените все категории ценностей вашей жизни. Соедините все точки между собой. Если у вас все хорошо, то линия соединения точек будет ближе к окружности. Если, не очень хорошо, то линия будет резко ломаная. Провал обнаружится в той категории ценностей, над которой надо работать, которую надо улучшать. Теперь видно, в каком направлении ставить цели.

 

В жизни важно руководствоваться своими целями, а не чужими.

Сформулировав для себя три-четыре основные цели, думаем о них не менее двух раз в день.

Перед сном, планируя действия на завтра, которые продвинут вас на маленький шажок по пути к цели.

Утром, вспоминая, что вы вечером запланировали, готовясь к деятельным шагам.

Всегда помните о своих целях. Занимаясь каким-либо делом, всегда задавайте себе вопрос: «Ведет ли это занятие к какой-нибудь моей цели?»

При планировании своих дел помним принцип. Сначала делаем важное для себя, а потом срочное для других.

Не понимайте буквально. Если нужна помощь больному ребенку, то это важное для себя. Под другими понимаются те, кто не входит в круг ваших близких и родных людей.

Как найти свою цель в жизни — ответив на этот вопрос, мы  научимся управлять своей жизнью

 

P.S. ВНИМАНИЕ! Всех, кто отправляет статью в одну из социальных  сетей, нажав на кнопку под картинками,  начинает преследовать успех и удача. Будьте внимательны 🙂

Summary
Как найти цель в жизни
Article Name
Как найти цель в жизни
Description
Как найти цель в жизни - рассмотрим мы в этой статье. Если мы задумаемся о своих целях и применим технологию поиска целей, мы узнаем, как найти цель в жизни.
Author

Почитайте еще:


Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Получи книги в подарок


Как найти цель в жизни: 2 комментария

  1. НАТАША, я в восторге от ваших вдумчивых статей. Еще очень благодарна за ваши рецепты блюд-мне многое пригодится. Можно узнать-кто вы по профессии? У вас разностороннее и интересное мировоззрение. Мне приятны такие люди.
    Пусть Бог благословит вас.
    С уважением к вам

  2. Спасибо, Нади, за комментарий. Он очень лестный. Комплимент от хорошего психолога дорогого стоит. Да-да! Я уже побывала у вас на блоге и почитала статьи. Думаю, очень многим будут полезны знания, о которых Вы пишете. Отвечаю на вопрос. По образованию я инженер-строитель мостов и тоннелей. Последние 20 лет работаю в сфере образования. Ну и еще. Я очень любознательна. Мне все интересно. Вот и на Ваш блог заглянула из любопытства и осталась там надолго. Буду ждать новых статей на вашем блоге.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *